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Was kann das sein und was soll ich dagegen tun?? 😫 Unangenehmer Übergang in den Schlaf (Stimmen, Geräusche... ) - wie kann ich wieder "normaler" einschlafen? Letzte Nacht war ich lange wach, weil ich keine Lust hatte zu schlafen und so fit war, aber als ich dann morgens eingeschlafen bin, hab ich mir komische Geräusche eingebildet. Davor hatte ich so Schiss, dass ich jetzt auch wie gestern wach war und jetzt will ich eigentl schlafen, aber ich hab Angst. Immer wenn ich richtig müde bin (jetzt) und dann gerade im Halbschlaf bin, höre ich für einen Sekunden-Bruchteil komische Geräusche und sogar manchmal Stimmen in unverständlicher Sprache. Oder ich höre die Türe zuknallen, obwohl sie zu war? Vorm einschlafen stimmen im kopf ursachen. Es dauert nur ein paar Sekunden, aber es ist so verstörend. Irgendwie fühlt es sich so an, als ob ich zwischen Wachsein und Schlaf bin. Normalerweise bekomme ich das nicht so mit. Wie kann ich es verhindern? Habt ihr sowas auch manchmal? Wie kann ich wieder "normaler" einschlafen?

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Ich meine, ein Traum braucht ja ein Gerüst, und Symbole, damit er sich darstellen kann. Man kann ja auch nicht ohne Farbe malen. Und bei diesem Gerüst, da werden ja Dinge verwendet, die man schon mal gesehen oder erlebt hat Oder meinst Du, du kannst Dich nicht frei bewegen, Beispielsweise, daß Du zwar fliegen kannst, aber irgend etwas anderes Dir sagt, wohin zu fliegen sollst. Vorm einschlafen stimmen im kopf ganzer film. Aber das ist dann eigentlich schon eine philosophische Frage: Wenn wir frei sind in unseren Entscheidungen, was sorgt dann dafür, wofür wir uns entscheiden? Statt bestimmte Dinge zu tun, ist es manchmal effektiver, bestimmte Dinge sein zu lassen. Do., 12. 2009, 01:12 @Alex ich meine das ich noch vor 5 wochen beim einschlafen und beim straßenbahn fahren, mir vorstellen konnte, ich bin der Held in Star Wars und jetz, kommt immer die Musik die gehört hab, aber genauso wie das original mit bass und so, und falls das nicht kommt höre ich immer ein leises nuscheln vorallem abends vor dem einschlafen, eine stimme die ich zwar hören kan aber da es undeutlich gesprochen ist, nicht verstehn kann.

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Aber eins interessiert mich noch: Wie hören halluzinierende Menschen Stimmen? Ganz normal, so wie jede andere auch, oder wie kann man sich das vorstellen? Ich habe wahnsinnige Angst an einer Schizophrenie zu erkranken. Ein Anfallsleiden ist bei mir auch bekannt (Migräne oder Epilepsie). Kurze Anfälle mit Depersonalisation und Derealisation, die für wenige Sekunden anhalten. LG TraktorFan18 05. 05. 2020 11:57 • • 14. 2022 #1 Hallo, denke du kannst ganz ruhig bleiben. Wenn ich richtig müde bin höre ich auch manchmal Stimmen. Denke das ist normal. Bei mir ist das dann während ich am einschlafen bin und praktisch den Leuten oder der Situation in meinem Kopf Geräusche gebe. Allerdings habe ich das wirklich nur wenn ich extrem müde bin. Und ich empfinde dies immer als beruhigend. Stimmen im kopf vor dem schlafen (Traum, Hirn). Alles ist gut Herr Doktor 05. 2020 12:02 • #2 Angst vor Stimmen im Kopf x 3 Das eigentliche Problem ist diese ständige Angst, Stimmen dann doch irgendwann im Alltag zu hören. 05. 2020 20:49 • #3 Verstehe ich aber warum sollte das passieren?!

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Das ist okay, Suppe auf Dauer wäre zu wenig. Also, die Stimmen, die kamen bei mir früher vom Kiffen, was ja auch den Dopaminspiegel erhöht. Ich habe sie dann immer gehört, wenn ich nicht so vielen Reizen ausgesetzt war (kurz vorm Schlafen, beim Sitzen im Bus, bei weißen Wänden), allgemein halt dann, wenn man eher passiv als aktiv ist. Leute, die einen zu hohen Dopaminspiegel haben, bekommen halt "zuviel mit". Es ist halt dann noch mehr "Material" da, um Daten zu senden, und wenn keine da sind, nimmt der Körper halt irgendwas anderes. Ist im Prinzip ähnlich wie bei Digital-Kameras. Wenn es zu dunkel ist, drehen die den Kontrast so hoch, daß selbst graue Dinge bunt werden. Vorm einschlafen stimmen im kopf und. Das Risperdal blockiert ja die Dopamin-Aufnahme. Wenn man das aber erst einmal genommen hat, gewöhnt sich der Körper daran, und erhöht das Dopamin im Körper. Nimmt man das Risperdal dann nicht mehr, hat man dann wieder zuviel Dopamin und kann Stimmen hören, so wie ich nach dem Kiffen. Beziehungsweise häuft sich durch die Blockierung das Dopamin an, weil es nicht aufgenommen wird, und nach dem Absetzen wird dann erst mal mehr aufgenommen.

Kann es auch sein, das die Psyche einfach verhindert, das Bilder auftauchen? Also man meint am nächsten morgen, man hätte nichts gesehen, obwohl man etwas geträumt hat. Werden wir im Schlaf von unserer eigenen Psyche verarscht? Ist die Psyche auch im Schlaf böse? Wenn wir alle keine Psyche hätten, wären unsere Träume frei von Manipulation und besser? Würden wir vielleicht exakt die Bilder sehen, die wir in einen vergangenen Leben auch so erlebt haben? Die Stimme im Kopf: wie Sie nach der Arbeit abschalten. Würde es vielleicht auch keine Schlafstarre mit Halluzinationen geben? Würden wir trotzdem gut schlafen, auch wenn wir vorm Schlafengehen z. B. Monster in einen MMORPG gekillt haben? (Die Psyche denkt auch, man hätte Tag vorher richtige Tiere getötet, obwohl es nur im Spiel war)

Aber selbst das ist nichts Schlimmes. 06. 2020 00:41 • x 1 #15 @Angor Hatte das mal bei meiner Mutter. Habe was auf dem Tablet geschaut aber obwohl meine Augen geschlossen waren habe ich mich gesehen von oben wie ich Tablet gucke. War schon irgendwie.. krass. Also sterben kann man daran nicht. Ist höchstens unangenehm manchmal, aber wenigstens nichts schlimmes. 06. 2020 00:42 • x 1 #16 Eigentlich erstaunlich, was es so alles gibt, und das passiert alles nur im Kopf, wo wir doch eigentlich nur schlafen wollen. 06. 2020 00:46 • x 1 #17 @Angor Eigentlich ehrlich so, aber das denke ich mir auch wenn ich wach bin - sonst wäre ich nicht hier. Hoffentlich konnten wir @TraktorFan18 etwas beruhigen. 06. 2020 00:49 • x 1 #18 Zitat von Shyiox: @Angor Eigentlich ehrlich so, aber das denke ich mir auch wenn ich wach bin - sonst wäre ich nicht hier. Hoffentlich konnten wir @TraktorFan18 etwas beruhigen. Ja das hoffe ich auch 06. Vor dem einschlafen höre ich immer Frauen stimmen im Kopf (Psychologie, Psyche). 2020 00:50 • x 1 #19 Als meine Ängste richtig schlimm waren, hatte ich manchmal Schlafparalyse.